Mit Ingwer und Zimt gegen schlechte Durchblutung
Wer leicht fröstelt, leidet zumeist unter schlechter Durchblutung, ist schlicht erschöpft oder überarbeitet. Dieser Ingwer-Zimt-Tee hilft*.
Sie brauchen:
- 15 frische Ingwerwurzeln
- 10 gr Zimtzweige oder Zimtstange
- 10 gr getrocknete Angelikawurzel
- 700 ml Wasser
So geht es:
Die Ingwerwurzeln in Scheiben schneiden. Danach alle Kräuter im Wasser erhitzen. 10-15 Minuten ziehen lassen und danach abseihen. Der Tee muss an einem kühlen Ort bis zu 48 Stunden nachziehen.
So nutzt der Tee:
Dreimal täglich die Menge einer Tasse erhitzen und diese dann heiß trinken.
*PS: Denken Sie dran. Alle Rezepte ersetzen keinen Arztbesuch.
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